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 "EL EQUILIBRIO A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN": sentido común, ciencia y filosofía oriental. En este libro descubrirás como conseguir vitalidad y equilibrio a través de la alimentación. La autora nos explica: qué es la vitalidad de los alimentos y cómo nos influye, qué tipo de alimentos nos conviene a cada uno, cómo manejar la comida para estar equilibrados y vitales, cómo hacer buenas digestiones, qué alimentos conviene desterrar de la dieta y por qué,
por qué muchos mejoran de sus dolencias al suprimir los lácteos, cómo mantener los huesos fuertes, cómo prevenir los accidentes cardiovasculares, cómo planificar dietas equilibradoras, cómo mejorar el rendimiento deportivo, cómo gestar y criar bebés sanos, cómo ir cumpliendo años sin achaques, cómo cocinar sano.
• Autor: Olga Cuevas.
• Editorial: La autora.
• Número de páginas: 382.
• Medidas: 17 cm. x 24 cm.
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Unidades:
Precio: 18.75 € |
Libro "La nueva cocina energética" |
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"LA NUEVA COCINA ENERGÉTICA": alimentación natural para estar más sanos, ligeros y llenos de vitalidad. A través de la dieta se pueden aliviar el estrés y la tensión, además de evitar los trastornos y enfermedades más comunes. Con "La nueva cocina energética" aprenderás a planificar un menú personalizado y adaptado a las diferentes estaciones del año. Si escuchas a tu organismo reconocerás tus necesidades internas y encontrarás la armonía con los
ingredientes culinarios más variados, saludables y sabrosos.
• Autor: Montse Bradford.
• Editorial: Océano Ámbar.
• Número de páginas: 236.
• Medidas: 19 cm. x 27 cm. |
Unidades:
Precio: 20.00 € |
Libro "Cocina Fácil y Rápida" |
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"COCINA FÁCIL Y RÁPIDA": La cocina de toda la vida, elaborada en casa. Este libro te permitirá recorrer a través de sus 140 deliciosas recetas, platos exquisitos de diversas partes del mundo, desde la cocina Italiana, pasando por la cocina Criolla y como no, la Española.
Todas las recetas están explicadas paso a paso de una forma sencilla, e ilustradas con fotos.Visitar la web del libro
• Autora: Mariflor Suárez de Perrina
• Número de páginas: 154.
• Medidas: 28 cm. x 21.5 cm. |
Unidades:
Precio: 17.95 € |
Libro "Alquimia en la cocina" |
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Ref:400102 |
"ALQUIMIA EN LA COCINA": está llamado a ser un clásico en su género, por la amplitud de su enfoque y su análisis exhaustivo de la alimentación y las necesidades energéticas de las personas. Con la lectura de este manual, cada uno puede hallar su propio camino a la armonía interior, la vitalidad y el optimismo.
Éste no es sólo un libro de cocina, sino una forma de vida. En sus páginas se expone cómo: descubrir las necesidades energéticas de cada uno, preparar una dieta personal equilibrada, cocinar deliciosas recetas para alimentar la salud, depurar el organismo con los alimentos.
• Autor: Montse Bradford.
• Editorial: Océano Ámbar.
• Número de páginas: 283.
• Medidas: 19 cm. x 27 cm. |
Unidades:
Precio: 23.90 € |
Libro "Las proteínas vegetales" |
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"LAS PROTEÍNAS VEGETALES": alternativas saludables y energéticas a la carne y los lácteos. Con amplias explicaciones y recetas sobre cada una de las proteínas vegetales: leguminosas, tofu, seitan, tempeh, semillas y frutos secos. El libro nos abre las puertas al conocimiento de cuales son nuestras necesidades proteicas. Nos cuestiona si necesitamos
proteínas animales en nuestra dieta, así mismo nos muestra los efectos que producen en nuestro organismo y como hacer la transición de las proteínas animales a las vegetales, respetando nuestro cuerpo.
• Autor: Montse Bradford.
• Editorial: Océano Ámbar.
• Número de páginas: 267.
• Medidas: 20 cm. x 19 cm. |
Unidades:
Precio: 17.90 € |
Libro "Las verduras del mar: Algas" |
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Ref:400101 |
"LAS VERDURAS DEL MAR: ALGAS": por sus cualidades y sus amplias propiedades terapéuticas, las algas serán un alimento fundamental en la alimentación del futuro. Por otra parte, esas "verduras del mar" son apreciadas en Oriente desde hace más de dos mil años por su gran valor medicinal y delicado sabor.
El libro incluye recetas populares, simples y
deliciosas, utilizando las verduras del mar.
• Autor: Peter y Montse Bradford.
• Editorial: Océano Ámbar.
• Número de páginas: 192.
• Medidas: 14 cm. x 21 cm. |
Unidades:
Precio: 11.70 € |
Libro "El polen: maravilla de la naturaleza" |
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Ref:400108 |
"EL POLEN: MARAVILLA DE LA NATURALEZA": el polen, como complemento alimenticio, reconstituyente o incluso como medicamento, ha alcanzado una gran popularidad durante los últimos años. Redescubierto a mediados de este siglo, el polen de las flores, formado por más de 100 elementos conocidos y por muchos otros que todavía se desconocen,
posee un radio de acción muy complejo. En el polen se encuentran todas las vitaminas, enzimas, estearinas, aminoácidos, sales minerales y oligoelementos que necesita el cuerpo humano. Esto explica cómo gracias a él se pueden llegar a conseguir unos resultados realmente asombrosos en el tratamiento de las enfermedades más diversas.
• Autor: K. A. Beyer.
• Editorial: Ediciones Obelisco.
• Número de páginas: 64.
• Medidas: 13.5 cm. x 21 cm. |
Unidades:
Precio: 4.30 € |
Libro "La sal cristalina del Himalaya" |
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"LA SAL CRISTALINA DEL HIMALAYA": hace ya más de 250 millones de años la sal marina quedó cristalizada y acumulada en los yacimientos montañosos, albergando en su composición orgánica una capacidad energética extraordinaria. La sal cristalina del Himalaya, es una fuente inestimable de energía curativa acumulada. Hoy, es la sal energéticamente más
rica que conocemos. Es un condimento de altísimo valor nutricional y una fuente importantísima de curación pudiéndose aplicar tanto de modo externo como interno.
• Autor: Dr. Jürgen Weihofen.
• Editorial: Ediciones Obelisco.
• Número de páginas: 96.
• Medidas: 13.5 cm. x 21 cm. |
Unidades:
Precio: 6.15 € |
Libro Pu-erh: el té rojo de china |
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"PU-ERH: EL TÉ ROJO DE CHINA": la medicina tradicional china considera el té Pu-Erh como un remedio para gozar de buena salud y para adelgazar. Sus virtudes son tantas, que se le conocía como “el té de los Emperadores”. Es un té que ayuda a perder peso sin esfuerzo, tiene un sabor agradable y reduce el nivel de colesterol. Sus beneficios son:
Desintoxica y depura, refuerza el sistema inmunitario, reduce el mal humor, facilita las digestiónes, reduce el nivel de grasa en la sangre, reduce el sobrepeso, baja el nivel de colesterol, activa el metabolismo del hígado, preserva de infecciones y posee efectos bacterioestáticos.
• Autor: Dr. Jürgen Weihofen.
• Editorial: Ediciones Obelisco.
• Número de páginas: 98.
• Medidas: 13.5 cm. x 21 cm. |
Unidades:
Precio: 6.15 € |
Libro "Té Pu-erh y rooibos" |
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"TÉ PU-ERH Y ROOIBOS": en este libro descubrirás el té Pu-erh y el Rooibos, dos pequeños tesoros de la naturaleza. Por sus valiosas propiedades salutíferas, ámbos son dos excelentes bebidas naturales. El Pu-erh, té rojo de China, era una bebida reservada a los emperadores de antaño.
Hoy ya se ha popularizado en todo el mundo como el quemagrasas más natural que existe, y como uno de los tés más saludables. Por su parte, el Rooibos, es además de la exquisita bebida nacional de Sudáfrica, una planta de estraordinarias virtudes antioxidantes, antialérgicas y antiinflamatorias. El libro contiene recetas de bebidas y platos.
• Autor: Iona Purtí y
Dr. Jörg Zittlau.
• Editorial: Océano Ámbar.
• Número de páginas: 175.
• Medidas: 14 cm. x 21 cm. |
Unidades:
Precio: 9.85 € |
